Mới nhất:
Tuyển Việt Nam nguy cơ không được thi đấu ở Mỹ Đình khi gặp Malaysia
Bazoumana Toure mang đến sức mạnh và tốc độ cho Manchester United
Atletico Madrid “bật đèn xanh”, Man Utd và Tottenham tranh giành chữ ký Gallagher
Unai Emery và giấc mơ Champions League: Tham vọng lớn, ngân sách nhỏ
Ong Kim Swee làm Giám đốc kỹ thuật FAM, cải tổ bóng đá Malaysia
Cựu HLV Chelsea, Maurizio Sarri trải qua ca phẫu thuật tim thành công
Paul Merson: Nếu thắng Arsenal, Aston Villa là ứng cử viên vô địch thực sự
Sergio Ramos trở thành cầu thủ tự do và tìm bến đỗ mới tại châu Âu
Soi trận Mozambique vs Cameroon: Sư tử gầm vang, giải mã hiện tượng
Ronaldo tính đường về châu Âu ở tuổi 40
Barcelona muốn chiêu mộ Yeremay từ Deportivo, đội bóng cứng rắn giữ cầu thủ
Emery kêu gọi Aston Villa thể hiện tham vọng trong kỳ chuyển nhượng tháng 1
Tại sao Santiago Castro là mảnh ghép lý tưởng để thay thế Delap tại Chelsea?
Indonesia sắp công bố HLV trưởng
De Rossi xin lỗi người hâm mộ Roma sau thất bại 1-3 của Genoa
Những quyết định quan trọng của Manchester United trong kỳ chuyển nhượng tháng 1
Arsenal đào tạo cầu thủ: Học tập song song với bóng đá
Tuyển Việt Nam nguy cơ không được thi đấu ở Mỹ Đình khi gặp Malaysia
Bazoumana Toure mang đến sức mạnh và tốc độ cho Manchester United
Atletico Madrid “bật đèn xanh”, Man Utd và Tottenham tranh giành chữ ký Gallagher
Unai Emery và giấc mơ Champions League: Tham vọng lớn, ngân sách nhỏ
Ong Kim Swee làm Giám đốc kỹ thuật FAM, cải tổ bóng đá Malaysia
Cựu HLV Chelsea, Maurizio Sarri trải qua ca phẫu thuật tim thành công
Paul Merson: Nếu thắng Arsenal, Aston Villa là ứng cử viên vô địch thực sự
Sergio Ramos trở thành cầu thủ tự do và tìm bến đỗ mới tại châu Âu
Soi trận Mozambique vs Cameroon: Sư tử gầm vang, giải mã hiện tượng
Ronaldo tính đường về châu Âu ở tuổi 40
Barcelona muốn chiêu mộ Yeremay từ Deportivo, đội bóng cứng rắn giữ cầu thủ
Emery kêu gọi Aston Villa thể hiện tham vọng trong kỳ chuyển nhượng tháng 1
Tại sao Santiago Castro là mảnh ghép lý tưởng để thay thế Delap tại Chelsea?
Indonesia sắp công bố HLV trưởng
De Rossi xin lỗi người hâm mộ Roma sau thất bại 1-3 của Genoa
Những quyết định quan trọng của Manchester United trong kỳ chuyển nhượng tháng 1
Arsenal đào tạo cầu thủ: Học tập song song với bóng đá
Trang chủ
Bóng đá Việt Nam
Bài viết
Các CLB V.League tăng tốc rèn thể lực trước mùa giải mới
19:59 13/07/2025
BongDa.com.vnNhiều đội bóng V.League đang tích cực rèn quân, chuẩn bị nền tảng thể lực cho mùa giải 2025/26.
Phong độ
10-11
1 – 1
31-10
2 – 2
27-10
1 – 1
18-10
1 – 2
28-09
0 – 2
Thắng
Hòa
Thua
Đà Nẵng rèn thể lực.Thời điểm hiện tại, tất cả các đội bóng V.League đều đã quay trở lại tập luyện để chuẩn bị cho mùa giải 2025/26. Giai đoạn này được xem là thời điểm then chốt để nâng cấp thể lực cho cầu thủ, đặt nền tảng quan trọng cho sức bền và phong độ của toàn đội trong suốt một mùa giải dài hơi và đầy thử thách.
1 – Giai đoạn chuẩn bị thể lực
Sau một quãng thời gian nghỉ ngơi ngắn ngủi cuối hoặc giữa mùa giải, các đội bóng thường bước vào giai đoạn tăng cường thể lực cho các cầu thủ. Mùa giải 2025/26 cũng không ngoại lệ, dù có phần đặc biệt hơn khi thời gian nghỉ cuối mùa không nhiều, chỉ khoảng một tuần. Điều này là do mùa giải mới sẽ khởi tranh sớm, bắt đầu từ ngày 9/8 với trận Siêu cúp và vòng 1 của V.League sẽ chính thức khởi tranh từ ngày 15/8.
Do thời gian nghỉ không nhiều, các huấn luyện viên cũng đỡ vất vả hơn trong việc rèn lại thể lực cho các học trò. Chia sẻ về vấn đề này, HLV Lê Đức Tuấn của SHB Đà Nẵng cho biết: “Do phải đá trận play-off, nên SHB Đà Nẵng được nghỉ chưa đến 1 tuần là phải quay lại tập luyện. Cũng do không nghỉ nhiều, nên tôi cũng nhàn hơn trong việc nâng cấp thể lực cho cầu thủ. Dẫu vậy, chúng tôi phải tập trung kỹ cho vấn đề này, vì đây được xem là giai đoạn quyết định về thể lực của các đội trong cả mùa giải.”
Thực tế, tất cả các đội từ giải Hạng Nhất cho đến V.League đều có thời gian chuẩn bị thể lực khá kỹ lưỡng từ đầu mùa giải. Tuy nhiên, một điều khá ngạc nhiên là mỗi khi có đội bóng nào thay huấn luyện viên giữa chừng vì thành tích không tốt, các nhà cầm quân kế nhiệm thường xuyên than phiền về tình trạng thể lực kém hoặc sức bền của cầu thủ yếu.
2 – Kế hoạch đặc biệt của các đội
Để chuẩn bị cho giai đoạn nâng cấp thể lực, hầu hết các đội bóng đều chọn những địa phương có biển làm nơi tập huấn, tận dụng không khí trong lành và địa hình tự nhiên để rèn luyện.
Nhà đương kim vô địch V.League Nam Định sau trận giao hữu với một đội bóng Angola vào ngày 25/6, chỉ nghỉ ngơi vài ngày đã bước ngay vào tập luyện chuẩn bị cho mùa giải mới. Đội bóng thành Nam đã chọn Phú Yên làm nơi tập huấn để rèn thể lực từ ngày 8/7.
Các cầu thủ Nam Định tập luyện.Thậm chí, CLB Nam Định còn bỏ tiền để sửa mặt sân Phú Yên, nhằm giúp các cầu thủ có điều kiện rèn kỹ chiến thuật tốt nhất. Ngày 18/7, CLB Nam Định sẽ quay lại tập luyện tại đại bản doanh ở thành Nam.
Trong khi đó, Bình Dương đã chọn Đà Nẵng làm nơi tập huấn trong vòng 10 ngày, bắt đầu từ 13/7. Thực tế, Đà Nẵng vốn là địa điểm ưa thích của đội bóng đất Thủ để rèn thể lực cho cầu thủ. HLV Nguyễn Anh Đức muốn các cầu thủ của mình được đổi gió trước khi bước vào hành trình tìm lại ánh hào quang xưa của Bình Dương.
Các đội bóng khác như Hải Phòng di chuyển qua Móng Cái để rèn thể lực; HAGL xuống Bình Định; TP.HCM chuẩn bị ra Bà Rịa – Vũng Tàu đóng quân.
Trong khi đó, những đội bóng có bãi biển nổi tiếng ngay tại địa phương như Thanh Hóa, Hà Tĩnh, SLNA, SHB Đà Nẵng, Quảng Nam… lại có lợi thế rất lớn khi có thể rèn quân tại chỗ một cách thuận tiện.
3 – Những nỗi lo trước mùa giải mới
Sau giai đoạn nâng cấp thể lực, các đội bóng sẽ bước vào giai đoạn kiểm tra lực lượng và thử việc ngoại binh thông qua các trận đấu giao hữu.
Hầu hết các HLV ở V.League đều có chung ước mong về một mùa giải ổn định. Bởi lẽ, mùa giải 2025/26 sẽ chứng kiến một sự thay đổi lớn khi có đến 2 đội rớt hạng trực tiếp.
Điều này dự báo một cuộc đua tranh khốc liệt hơn rất nhiều so với những mùa giải trước, nơi mỗi điểm số đều có ý nghĩa sống còn. Thể lực tốt, sự chuẩn bị kỹ lưỡng và chiến thuật hợp lý sẽ là những yếu tố then chốt giúp các đội bóng trụ vững và đạt được mục tiêu của mình trong một mùa giải hứa hẹn nhiều bất ngờ và căng thẳng.
Nguyễn Hoàng Vũ Anh
Nguồn: giaitri.thoibaovhnt.com.vn
19:59 13/07/2025
v.league
nam dinh
binh duong
haiphong
hagl
chuan bi mua giai
V-League
18:00 – 01-02-2026
Thanh Hoa FC
VS
Nam Dinh
Bảng xếp hạng
#
Đội bóng
Tr
T
H
B
BT
BB
+/-
Đ
Phong độ
Xem tất cả
Bài viết liên quan
Nguyễn Hoàng Đức và “nghịch lý” từ giải Hạng Nhất
Xuân Son nghỉ dưỡng ở Brazil, sẵn sàng trở lại đội tuyển
Điểm tin bóng đá Việt Nam 28/12: Đình Bắc quyết tâm trước VCK U23 châu Á; HAGL vô địch giải Tứ hùng
Giải mã chiến thắng của Hoàng Đức trước Đình Bắc tại Quả bóng vàng 2025
Đức Chiến và bài học ứng xử khi rời Thể Công Viettel
Văn Phong “boxing” Thanh Sơn, Viettel đánh rơi chiến thắng
Kết quả hôm nay
LTĐ hôm nay
Nổi bật
Bazoumana Toure mang đến sức mạnh và tốc độ cho Manchester United
Những quyết định quan trọng của Manchester United trong kỳ chuyển nhượng tháng 1
Tại sao Santiago Castro là mảnh ghép lý tưởng để thay thế Delap tại Chelsea?
Arsenal đào tạo cầu thủ: Học tập song song với bóng đá
Unai Emery và giấc mơ Champions League: Tham vọng lớn, ngân sách nhỏ
Viktor Gyokeres: Thử thách ghi bàn tại Arsenal và triển vọng tương lai
Amorim thay đổi sơ đồ: Sự thích nghi hay quay xe đáng xấu hổ?
Semenyo gia nhập Man City, khởi nguồn kịch bản chuyển nhượng
Trận đấu nổi bật
Africa Cup of Nations
02:00 – 31-12-2025
Benin
VS
Senegal
Africa Cup of Nations
02:00 – 31-12-2025
Botswana
VS
DR Congo
Africa Cup of Nations
23:00 – 30-12-2025
Uganda
VS
Nigeria
Africa Cup of Nations
23:00 – 30-12-2025
Tanzania
VS
Tunisia
Ngoại Hạng Anh
02:30 – 31-12-2025
Chelsea
VS
AFC Bournemouth
Ngoại Hạng Anh
02:30 – 31-12-2025
Burnley
VS
Newcastle United
Ngoại Hạng Anh
03:15 – 31-12-2025
Manchester United
VS
Wolverhampton Wanderers
Ngoại Hạng Anh
03:15 – 31-12-2025
Arsenal
VS
Aston Villa
Ký Ức Sân Cỏ
World Cup 2010: David Villa, cú đánh gót của Xavi và ngôi sao trên ngực áo
Hồi ức Tứ Kết World Cup 2010: 48 giờ điên rồ nhất lịch sử bóng đá
EURO 2004: Trận hòa 2-2 kinh điển khiến Cassano và cả nước Ý khóc hận
Ký ức World Cup 1994: Bóng lưng cô độc của “đuôi ngựa thần thánh” và mùa hè Pasadena nghiệt ngã
Năm tháng Italia của Ronaldo: Bản tình ca đẹp nhưng dang dở tại Inter Milan
World Cup 2002: Khi tiếng còi ‘Méo’ giết chết những giấc mơ
Nghịch lý lịch sử World Cup: Khí hậu càng nóng, bóng đá càng hay?
World Cup 1990: Đỉnh cao Tây Đức, động cơ vĩnh cửu Matthaus và dấu ấn Beckenbauer
Chân dung nhân vật
Chân dung Davor Suker: Hào quang France 98 và vũ điệu nhung lụa của sát thủ có tâm hồn thi sĩ
Chân dung Shea Lacey: Cậu nhóc võ sĩ Liverpool và hành trình đến Man Utd
Chân dung Paul Parker: Chứng nhân lịch sử Man Utd và người truyền lửa cho phạm nhân
Ashley Cole: Gã trai hư tìm lại chính mình trên băng ghế huấn luyện
Chân dung Cristhian Mosquera: Chàng trai mang ánh hào quang Arsenal
Chân dung George Best: Thiên tài sa ngã và bó hồng đỏ trong mưa
Chân dung Adriano: Hoàng đế vỡ tan – Hát cho một giấc mơ dang dở
Chân dung Tsimikas: Gã Scouser Hy Lạp tìm lại mình ở Roma
DNA
DNA Curacao: Cơn địa chấn “màu Xanh” & giấc mơ của Quốc gia nhỏ nhất lịch sử World Cup
DNA PSV Eindhoven: Gã nông dân thách thức cả Châu Âu
DNA Dinamo Zagreb: Phong thái quý tộc và tinh thần đường phố
DNA Anderlecht: Champagne Football và màu tím Hoàng gia
DNA AS Monaco: Nghịch lý tuyệt đẹp bên bờ Địa Trung Hải
DNA Gremio: Không Joga Bonito, chỉ có máu và nước mắt
DNA Aberdeen: Ngọn lửa vĩnh cửu của thành phố đá Granite
DNA Rangers: Kỷ lục 55 chức vô địch và bản năng tàn nhẫn
Off The Pitch
Bản lĩnh quý ông Arsenal: Khi Declan Rice định nghĩa hình mẫu cầu thủ Gen Z
Zena Weeks: Vũ khí bí mật trong bếp của các ngôi sao Aston Villa
Ăn gì để vô địch? Bí mật dinh dưỡng của các CLB Ngoại hạng Anh
Sergio Ramos hát về Real Madrid: Thiên tài hay thảm họa âm nhạc?
Bất ngờ ở tuổi 76: HLV giữ kỷ lục bóng đá Anh sắp độc thoại trên sân khấu
Alex Morgan và chiếc băng đô màu hồng: Từ biểu tượng sân cỏ đến đế chế kinh doanh
Mối liên hệ giữa sân cỏ và sàn catwalk: Vì sao các siêu sao bóng đá đổ xô làm người mẫu?
Rapper Alex Iwobi của Fulham: “Tôi không chỉ là cầu thủ, âm nhạc giúp tôi thăng hoa”
Battle Stats
Hojlund, Watkins, Sesko – Lời giải cho bài toán tiền đạo của Man United?
Wirtz – Xavi Simons: Khi hai bộ não trẻ định hình số 10 hiện đại
Isak – Ekitike: Đọ sức hai tiền đạo thế hệ mới
Bruno Fernandes – Florian Wirtz: Ai mới là số 10 toàn năng đích thực?
Gyokeres – Sesko: Sự lựa chọn tối ưu cho Pháo thủ?
Ngày này năm xưa
Ngày này năm xưa: U22 Việt Nam kết thúc 60 năm chờ đợi với tấm HCV SEA Games
Ngày này năm xưa: Luka Modric giành Quả bóng vàng và cú lật đổ ngoạn mục
Ngày này năm xưa: Gerard Pique và lời tạm biệt trong nước mắt
Ngày này năm xưa: Brazil 1-7 Đức – Bi kịch Mineirao và nỗi đau vượt thời gian
Ngày này năm xưa: EURO 2008 – Bình minh của triều đại Tây Ban Nha
Ngày này năm xưa: Vết cắn định mệnh và bản ngã phức tạp của Luis Suarez
Ngày này năm xưa: Wayne Rooney và cơn cuồng phong tuổi 18 khiến cả châu Âu kinh ngạc
Ngày này năm xưa: Patrik Schick và cú sút vẽ nên cầu vồng không tưởng tại EURO
Phía sau trận đấu
Wrexham và cỗ máy chuyển nhượng: Khi Deadpool gọi điện chốt đơn
Bóng đá qua các thế hệ (P2): Ổ chuột, băng đảng và đồng lương 100.000 bảng
Bóng đá qua các thế hệ (P1): Từ phòng thay đồ đầy khói thuốc đến kỷ luật thép
Boxing Day tại Ngoại hạng Anh: Khán giả mở hội, cầu thủ cày ải
Vĩnh biệt Winslow: Phòng chờ không chính thức của Everton
Jesse Lingard và bản tình ca Seoul
Quái kiệt trọng tài biên Darren Cann: Luyện mắt và vô cảm trước fan
Bi hài John Williams: Từ bồn tắm khách sạn đến vinh quang Wembley
Trận
14
Bàn thắng
4
Kiến tạo
3
Sút
22
Egypt
Mohamed Salah
SOI TRẬN
Soi trận Mozambique vs Cameroon: Sư tử gầm vang, giải mã hiện tượng
Soi trận Benin vs Senegal: Cuộc đụng độ quyết định tại AFCON 2025
Soi trận Uganda vs Nigeria: “Đại bàng” dạo chơi”
Soi trận Arsenal vs Aston Villa: Trận chiến nảy lửa ở Emirates
Soi trận Chelsea vs Bournemouth: Thử thách cuối năm; Quyết tâm chiến thắng
Soi trận Man Utd vs Wolves: Chiến thắng khép lại năm 2025
Soi trận Zambia vs Morocco: “Sư tử Atlas” thị uy sức mạnh tại AFCON
Soi trận U23 Việt Nam vs U23 Syria: ‘Thuốc thử’ liều cao
BXH các giải đấu
Chọn giải đấu
Ngoại Hạng Anh
Africa Cup of Nations
LaLiga
Serie A
Bundesliga
Ligue 1
V-League
Champions League
Europa League
Europa Conference League
EFL Cup
Copa del Rey
Coppa Italia
DFB Pokal
Coupe de France
Super Cup Ý
UEFA Nations League A
Asian Cup Qualification Playoff
World Cup Qualification AFC
World Cup Qualification UEFA
World Cup Qualification CAF
Super Cup TBN
Serie B
Saudi Pro League
First Division A
Serie A Brazil
K-League 1
UEFA Super Cup
J. League
Conference League Qualification
Sea games
Major League Soccer
LaLiga2
Bundesliga hạng 2
Liga Portugal
FIFA Club World Cup
Community Shield
Championship
FA Cup
Ligue 2
Super Cup Pháp
Ligue 1 Qualification
AFC Champions League Elite West
AFC Champions League Elite Qualification
African Nations Championship
UEFA Nations League B
UEFA Nations League C
UEFA Nations League D
UEFA Nations League D EURO Playoff
Women’s World Cup
Asian Games
Super Cup Đức
EURO
World Cup Qualification CONCACAF
ASEAN Championship
Copa America
Champions League Qualification
EURO U19 World Cup U20 Playoff
Primera Division Uruguay
Ekstraklasa
Europa League Qualification
World Cup
Bundesliga Áo
CONCACAF Gold Cup
Copa Sudamericana
Copa Libertadores
Asian Cup
Superligaen
Eredivisie
Eliteserien
Premiership Scotland
Allsvenskan
Super League Thụy Sĩ
Super Lig
A-League Men
Liga sec
Premier Division
Super League Hy Lạp
Super Liga Slovakia
NB I
Liga MX Apertura
HNL
Primera A
Premier League Ukraine
Liga 1
Giao hữu
US Open Cup
Liga 1 Apertura
Primera Division
Summer Olympics
K-League 1 Qualification
Summer Olympics Nữ
FIFA Club World Cup Qualification
Africa Cup of Nations Qualification
World Cup Qualification OFC Preliminary Round
Serie A – Second Stage
K-League 2
Premier League Bosnia-Herzegovina
First Professional League
Veikkausliiga
AFC U20 Asian Cup
Liga Nacional
Primera Division Venezuela
Super League Trung quốc
Superliga
CONCACAF Nations League A
Primera Division Bolivia
Prva Liga
Thai League
Super Liga Serbia
Division Profesional
Liga Super
Qatar Stars League
World Cup U20
Liga Profesional
King’s Cup
Premier League Wales
African Nations Championship Qualification
CONCACAF Central American Cup
CSL
Premiership Nam Phi
Copa Argentina
World Cup U17
AFC U23 Asian Cup
Tr
T
H
B
BT
BB
+/-
Đ
Xem thêm
Đọc nhiều nhất
Man Utd muốn sửa sai vụ McTominay: Napoli ra giá 60 triệu bảng
Tin đồn chuyển nhượng sáng 30/12: Everton nhắm Zirkzee và Mainoo; MU hy vọng tái hợp McTominay
Ruben Amorim tiết lộ chiến lược chuyển nhượng của Manchester United tháng 1/2026
Viktor Gyokeres: Thử thách ghi bàn tại Arsenal và triển vọng tương lai
Arteta xác nhận Arsenal sẽ mua sắm vào tháng Giêng
MU đấu Real Madrid giành thần đồng 52 triệu bảng Kees Smit
Amorim thay đổi sơ đồ: Sự thích nghi hay quay xe đáng xấu hổ?
Manchester United quyết định chia tay Jadon Sancho vào cuối mùa giải
Bảng xếp hạng FIFA
#
Đội tuyển
Điểm
1
Spain
1877.18
2
Argentina
1873.33
3
France
1870
4
England
1834.12
5
Brazil
1760.46
6
Portugal
1760.38
7
Netherlands
1756.27
8
Belgium
1730.71
9
Germany
1724.15
10
Croatia
1716.88
11
Morocco
1716.34
12
Italy
1702.06
13
Colombia
1701.3
14
USA
1681.88
15
Mexico
1675.75
16
Uruguay
1672.62
17
Switzerland
1654.69
18
Japan
1650.12
19
Senegal
1648.07
20
Iran
1617.02
21
Denmark
1616.75
22
South Korea
1599.45
23
Ecuador
1591.73
24
Austria
1585.51
25
Turkiye
1582.69
26
Australia
1574.01
27
Canada
1559.15
28
Ukraine
1557.47
29
Norway
1553.14
30
Panama
1540.43
31
Poland
1532.04
32
Wales
1529.71
33
Russia
1524.52
34
Algeria
1517.68
35
Egypt
1515.18
36
Scotland
1506.77
37
Serbia
1506.34
38
Nigeria
1502.46
39
Paraguay
1501.5
40
Hungary
1496.29
41
Tunisia
1494.86
42
Ivory Coast
1489.59
43
Sweden
1487.13
44
Czechia
1487
45
Slovakia
1485.65
46
Greece
1480.38
47
Romania
1465.78
48
Venezuela
1465.22
49
Costa Rica
1464.24
50
Uzbekistan
1462.03
51
Peru
1459.57
52
Chile
1457.84
53
Mali
1455.03
54
Qatar
1454.96
55
Slovenia
1447.31
56
DR Congo
1444.16
57
Cameroon
1440.43
58
Iraq
1436.94
59
Ireland
1436.04
60
Saudi Arabia
1429.48
61
South Africa
1426.73
62
Burkina Faso
1404.81
63
Albania
1401.07
64
Jordan
1388.93
65
Honduras
1379.54
66
North Macedonia
1378.57
67
Cape Verde
1370.49
68
UAE
1370.47
69
Northern Ireland
1366.02
70
Jamaica
1362.46
71
Bosnia and Herzegovina
1362.37
72
Ghana
1351.09
73
Georgia
1347.88
74
Iceland
1344.72
75
Finland
1341.81
76
Bolivia
1329.56
77
Israel
1328.14
78
Gabon
1321.25
79
Oman
1313.46
80
Kosovo
1308.84
81
Guinea
1307.05
82
Curacao
1302.7
83
Montenegro
1297.09
84
Haiti
1294.49
85
Uganda
1288.01
86
Syria
1282.62
87
New Zealand
1279.25
88
Bulgaria
1272.19
89
Angola
1271.54
90
Bahrain
1258.53
91
Zambia
1258.4
92
Benin
1255.72
93
China
1249.06
94
Guatemala
1245.77
95
Palestine
1244.73
96
Thailand
1243.27
97
Equatorial Guinea
1229.09
98
Trinidad and Tobago
1227.32
99
Belarus
1227.09
100
El Salvador
1226.65
101
Tajikistan
1224.93
102
Mozambique
1223.48
103
Luxembourg
1218.91
104
Kyrgyzstan
1201.22
105
Madagascar
1198.87
106
Armenia
1196.08
107
Vietnam
1189.51
108
Lebanon
1187.96
109
Comoros
1186.41
110
Niger
1185.09
111
Libya
1183.06
112
Tanzania
1181.22
113
Kenya
1179.54
114
Kazakhstan
1173
115
Mauritania
1171.35
116
Gambia
1161.55
117
Sudan
1154.44
118
Namibia
1153.22
119
North Korea
1151.05
120
Sierra Leone
1149.1
121
Malaysia
1145.89
122
Indonesia
1144.73
123
Suriname
1140.54
124
Togo
1140.35
125
Faroe Islands
1135.42
126
Malawi
1133.75
127
Azerbaijan
1132.97
128
Cyprus
1128.5
129
Zimbabwe
1123.69
130
Estonia
1123.11
107
Vietnam
1189.51
